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• Vitamin B (6)
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• Zinc (6)
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• Selenium (6)
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Polished State

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• Unpolished (100% Nutrition) Soaking (5)
• Semi-Polished (40-60% Nutrition) Nutrition Soaking (1)

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Recipes

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• Baby Food (1)
• Bhakri (2)
• Biryani (1)
• Chinese Fried Rice (1)
• Daal Chawal Sambhar Rice (3)
• Doodh Bhaat (1)
• Dosa & Idli (4)
• Fish, Meat & Hot Curry Rice (1)
• Khichadi (2)
• Masala Bhat (1)
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• Porridge (4)
• Pulao (1)
• Rice Noodles (2)
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• Vaangi Bhaat (1)
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• Gluten Free Noodles (1)

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• Medium Long (2)
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Health Condition

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• Stomach & Gut Healing (1)
• Diabetic Friendly Low Glycemic Index (3)
• Weight Loss (6)
• Blood Healing Pre Menstrual Syndrome & Anemia (2)
• Instant Energy Weakness Recovery (4)
• Bone Healer (1)
• Baby Food (1)
• Pregnant Women (4)
• Lactating Mothers (1)
• Fever Cold Cough (3)
• Good Source Of Zinc (1)
• Strengthens Muscles (1)
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