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• Fibre (1)
• Vitamin B (1)
• Calcium (1)
• Zinc (1)
• Iron (1)
• Potassium (1)
• Selenium (1)
• Magnesium (1)
• Anthocyanin (1)
• Folic Acid (1)
• Low Glycemic Index (1)
• Antioxidant (1)

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Polished State

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• Parboiled (100% Nutrition) Soaking (1)

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Recipes

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• South Indian Staple (3)
• Dosa & Idli (1)
• Porridge (1)

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• Medium (1)

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Health Condition

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• Pregnant Women (1)
• Fever Cold Cough (1)

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• Red (1)

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